在我心中，体育运动本是枯燥无味的，可是随着杭州亚运会的临近，我开始领会运动的魅力。是它，改变了我。

　　一日，父亲叫住我，告诉我亚运会日渐临近，我们家也要积极锻炼，来欢迎亚运会。这个好！我两眼放光很赞成，连母亲也都很赞成这个提议。

　　说干就干！一早七点，趁没有上学，父亲抱着几个水瓶唤醒了我，我揉着惺忪的眼，不情愿地坐起，而家人们都醒了，穿鞋灌水开始做准备。

　　早上的锻炼项目是我最抗拒的.运动——长跑。但昨日说要锻炼的人是我，没办法，只得硬着头皮跑了。

　　朝阳在指缝中乍泄乍收，泄时万物被镀上金光，收时也有一丝凉意。冬日的清晨如此美好，我却在长跑！起初，我信心满满，甩着两条腿一鼓劲儿向前冲。可是，随着我喘气愈来愈艰难，汗水也一滴滴在我脸上滑落，刚想趁父亲不注意休息一下，可父亲立即跑在我身后叫道：“快点儿！”可他越是鼓励我，鞭策我，我反倒更无力了。跑着跑着，也没知过了几圈。父亲才允许我稍稍休息一下，刚坐在石板上，凳子没坐热又要跑，我叹了口气甩了一下头，接着跑……

　　长跑不仅是白天跑，跑上做了作业也要跑，但跑着跑着也没那样累了。

　　日复一日，我已不再对长跑害怕，而是有了对运动的自信与强健的体魄，同时一日一日对亚运会万分憧憬。

　　一份汗水，一份努力，变成了一份收获，这便是运动的魅力。

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