读了《尊严的含金量》后，我深有感触，我明白了一个人的尊严有多重要！
　　《尊严的含金量》讲的是美国石油大王哈默的故事。哈默以前是一个流亡者，他之所以能成为石油大王，是因为他有尊严。他跟着其他流亡者来到美国南加州沃尔逊小镇上。这些流亡者接过食物后，连一句感谢的话都来不及说，就大口大口地吃起来，只有哈默例外。哈默虽然也很饿，但是他觉得没有劳动不能白得到这些食物，于是坚持劳动了再吃。镇长杰克逊大叔非常欣赏他，说庄园需要人才，希望哈默能留下。因为他有尊严，杰克逊大叔放心地把女儿许配给他，过了二十年后，哈默果然有了一笔让所有美国人都羡慕的财富。
　　是啊！人可以穷得一无所有，但不能丢掉做人的尊严，没有尊严的心灵，不可能造就有尊严的人生。坚持做人的尊严，无论面对多大的磨难，内心也会拥有蓬勃向上和的力量，也能找回生活的信心和希望。在生活的舞台，没有人天生高贵，也没有人生来平庸，每个人都是生活的主角，你有你的辉煌，我有我的亮点。尊重自己的价值，用心去表演，每个人都将可能是人生舞台上一道动人的风景。亮出自己才能吸引别人，尊重自己才能赢得他人的尊重。自尊的可贵，在于我们给了自己一个灿烂的理由。《尊严的含金量》恰好体现了这个道理。
　　一个人的尊严很重要，是人活着的动力和意义。再华贵的衣服，如果包裹的是一颗不自尊自爱的心灵，也不可能会得到别人的尊重。自尊自爱才能自强，珍惜自已的生命和人格，才能让自已的人生活得有价值。